Βρεφική yoga για μητέρες και μωρά 5-18 μηνών
Ανανεώθηκε:
Η yoga για μωρά δίνει τη δυνατότητα σε νέες μητέρες να έρθουν σε επαφή με το μωρό τους μέσα από τις τεχνικές χαλάρωσης, ενδυνάμωσης και ισορροπίας που προσφέρει η yoga.
Κι όμως, υπάρχουν όχι ένας ούτε δύο, αλλά επτά λόγοι για να αρχίσει μια μαμά yoga με το μωράκι της.
Τι συμβαίνει όταν κάνει μια μαμά yoga με το μωρό της:
Παρέχει όμορφες στιγμές σύνδεσης με το μωρό
Μία μαμά αποκτά πάλι δύναμη και ευλυγισία
Μία μαμά τραγουδάει, παίζει και γελάει με το μωράκι της ενώ ξαναβρίσκει τη φόρμα της.
Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr
