Η σωστή διατροφή ή η γυμναστική είναι πιο σημαντική για να καταφέρουμε να αδυνατίσουμε;
OnMed
Αν είσαι κι εσύ στη φάση που προσπαθείς να χάσεις βάρος και να αποκτήσεις το σώμα των ονείρων σου, τότε σίγουρα βασανίζει το μυαλό σου η παραπάνω ερώτηση.
Αλήθεια η γυμναστική ή η σωστή διατροφή είναι πιο σημαντική στη μάχη σου με τα περιττά κιλά; Ποιος από τους δύο παράγοντες είναι πιο βασικός για να πετύχεις το στόχο σου;