Οι παγίδες στην απώλεια βάρους - από τον Κλινικό Διαιτολόγο Διατροφολόγο Νίκο Καφετζόπουλο
OnMed
Η αύξηση των ποσοστών παχυσαρκίας έχει πάρει δραματικές διαστάσεις στη χώρα μας, αλλά και παγκοσμίως. Βασικός λόγος του φαινομένου είναι ο σύγχρονος τρόπος ζωής που χαρακτηρίζεται από αύξηση μερίδων, συχνή κατανάλωση γλυκών, άστατα ωράρια αλλά και η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας.
Αυτό το εκρηκτικό μίγμα είναι ο μεγαλύτερος εχθρός για όποιον θέλει να ελέγξει το βάρος του. Στο παρόν άρθρο θα παρουσιαστούν οι μεγαλύτερες παγίδες, οι οποίες δεν σας αφήνουν να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.