Θέλεις να χάσεις πιο γρήγορα βάρος; Τότε πρόσθεσε αυτές τις τροφές στη σαλάτα σου
OnMed
Αν βρίσκεσαι σε φάση που προσπαθείς, έστω και στο παρά πέντε, να αδυνατίσεις τότε σίγουρα θα έχεις καταλάβει πως οι σαλάτες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι μιας σωστής διατροφής.
Μην ξεχνάς να συνοδεύεις τα δύο κυρίως γεύματά σου με μια μικρή σαλάτα με πράσινα φυλλώδη λαχανικά και θα δεις ότι θα χορταίνεις πολύ πιο γρήγορα και δε θα έχεις ανάγκη να καταναλώνεις μεγάλες ποσότητες φαγητού.