ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Χάσε τα περιττά κιλά με αυτά τα 8 ροφήματα «λιποδιαλύτες»!

Ήρθε η ώρα να αδυνατίσεις πίνοντας καθημερινά αυτά τα ροφήματα!

Θες να χάσεις 3 κιλά καθώς το καλοκαίρι πλησιάζει απειλητικά. Αν το καλοσκεφτείς, σε δύο εβδομάδες έχουμε Πάσχα και σε 1,5 μήνα περίπου θα βρισκόμαστες στις παραλίες. Άρα, το μπικίνι βγαίνει από το συρτάρι λίαν συντόμως και η κοιλίτσα πρέπει να ξεφουσκώσει. Ήταν πολλά τα burgers φέτος το χειμώνα, το ξέρουμε και εμείς.

Πάμε να δούμε, λοιπόν, ποια ροφήματα πρέπει να πίνεις σε καθημερινή βάση για να ξεφουσκώσεις και να αδυνατίσεις. Αυτό κυρίως.

1. Πράσινο τσάι: Όλοι οι διαιτολόγοι το προσθέτουν στα διαιτολόγια των πελατών τους (γιατί άραγε;). Φρόντιζε να καταναλώνεις αρκετές κούπες μέσα στην ημέρα καθώς θα σε βοηθήσει να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου.


2. Τσάι με τζίντζερ: Αν αγαπάς το τζίντζερ, μόλις βρήκες το ρόφημα που θα σε βοηθήσει να αδυνατίσεις. Πίνοντάς μία κούπα μισή ώρα πριν από τα γεύματά σου θα παρατηρήσεις πως η όρεξή σου θα μειωθεί σημαντικά.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

© 2014-2024 Onmed.gr - All rights reserved