Δεν είναι περίεργο. Βάζεις ξαφνικά στη διατροφή σου πολλές υγιεινές τροφές (φρούτα και λαχανικά) αλλά αντί να γίνει η κοιλιά σου επίπεδη, τυμπανίζεται.
Υπάρχουν τροφές που μπορούν να πυροδοτήσουν το φούσκωμα αλλά υπάρχουν και λύσεις μη διατροφικές, για να το ξεφορτωθείς.