Ψωμί για όσους πάσχουν από διαβήτη και κάνουν δίαιτα keto: Πώς θα το φτιάξετε (video)
Onmed
Bigstock
Οι πάσχοντες από διαβήτη αντιμετωπίζουν μια σειρά από περιορισμούς στη διατροφή.
Εκτός από τη ζάχαρη, πρέπει να αποφεύγουν πολλές ακόμη τροφές με υδατάνθρακες, οι οποίες ανεβάζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ο αριθμός των πασχόντων από διαβήτη διαρκώς αυξάνεται.
Αν πάσχετε από διαβήτη ή θέλετε να διατηρήσετε υπό έλεγχο τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας, δείτε πώς θα φτιάξετε ψωμί χωρίς την προσθήκη ζάχαρης ή άλλων γλυκαντικών: