Ο καφές μπορεί να γίνει σύμμαχος στο αδυνάτισμα
Ο καφές μπορεί να γίνει σύμμαχός σας στην απώλεια βάρους.
![Ο καφές μπορεί να γίνει σύμμαχος στο αδυνάτισμα](https://cdn.onmmd.gr/img/1200/675/85/2023/03/06/6efcf8bb-4a049e55-kafes-adunatisma.jpg?t=S_u-7ADzl_c1iPsxpltTLQ)
Για πολλούς ένα φλιτζάνι καφές το πρωί είναι ιεροτελεστία. Εάν ανήκετε σε αυτούς θα χαρείτε διαβάζοντας ότι ο καφές βοηθά και στην απώλεια κιλών. Απαραίτητη προϋπόθεση; Να μην περιέχει ζάχαρη ή τουλάχιστον πολλή ζάχαρη και να μην αντικαθιστά τα βασικά γεύματα της ημέρας και τα ενδιάμεσα σνακ.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr