ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το μπαχαρικό που κοστίζει λιγότερο από ένα ευρώ είναι ο νούμερο 1 σύμμαχος για την υγεία σου

Το μπαχαρικό -με 19 μόλις θερμίδες- που χαρίζει μοναδική γεύση σε ένα κατά τα άλλα ήπιο γεύμα κοστίζει λιγότερο από ένα ευρώ και μπορεί να έχει πολλά οφέλη για την υγεία.

Το μπαχαρικό που κοστίζει λιγότερο από ένα ευρώ είναι ο νούμερο 1 σύμμαχος για την υγεία σου

Ένα μήλο την ημέρα πιθανότατα δεν θα κάνει πέρα τον γιατρό -αλλά ένα συγκεκριμένο μπαχαρικό μπορεί. Δεν χρειάζεται να είσαι Mastercef για να ξέρεις πότε να χρησιμοποιήσεις την πληθώρα μπαχαρικών και βοτάνων που έχεις στο ντουλάπι σου όταν μαγειρεύεις προκειμένου να δώσεις γεύση σε κατά τα άλλα ήπια γεύματα. Τα ευχάριστα νέα είναι ότι οι εν λόγω προσθήκες δεν θα σου χαρίσουν μόνο νόστιμη γεύση στα γεύματά σου αλλά θα μπορούσαν να γίνουν πολλοί ισχυροί σύμμαχοι σε θέματα που αφορούν την υγεία σου.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr