Πώς και με ποια φάρμακα αλληλεπιδρά ο καφές

Αλλά ενώ η μέτρια κατανάλωσή του προσφέρει πολλά οφέλη υγείας, μπορεί επίσης να αλληλεπιδράσει με φάρμακα με τρόπους που μειώνουν την αποτελεσματικότητά τους ή προκαλούν ανεπιθύμητες παρενέργειες.

Αυτό το άρθρο διερευνά πώς ο καφές μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση, τον μεταβολισμό και τη δράση διαφόρων φαρμάκων. Εξηγεί, επίσης, ποια φάρμακα επηρεάζονται περισσότερο και πώς να αποφύγετε επιπλοκές χωρίς να εγκαταλείψετε το πρωινό σας φλιτζάνι.

Πώς μπορεί ο καφές να επηρεάσει την απορρόφηση φαρμάκων;

Ο καφές μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση φαρμάκων στο στομάχι ή το έντερο, αλλάζοντας τα επίπεδα pH, διεγείροντας τη γαστρική δραστηριότητα ή δεσμεύοντας φυσικά ορισμένες ενώσεις.

Αυτό σημαίνει ότι ορισμένα φάρμακα μπορεί να απορροφηθούν πιο αργά -ή λιγότερο αποτελεσματικά- εάν ληφθούν με ή λίγο μετά τον καφέ. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να καθυστερήσει ή να αμβλύνει τα επιδιωκόμενα αποτελέσματά τους.

Επηρεαζόμενοι τύποι φαρμάκων:

• Φάρμακα για τον θυρεοειδή (π.χ. λεβοθυροξίνη)
• Συμπληρώματα σιδήρου
• Φάρμακα για την οστεοπόρωση (π.χ. αλενδρονάτη)
• Τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά

Οι ειδικοί συνιστούν να περιμένετε τουλάχιστον μισή έως μία ώρα μετά την λήψη αυτών των φαρμάκων πριν πιείτε καφέ, για να διασφαλιστεί η σωστή απορρόφηση.

Αλλάζει η καφεΐνη τον τρόπο λειτουργίας των φαρμάκων στο σώμα;

Ναι. Η καφεΐνη, η κύρια δραστική ουσία στον καφέ, μπορεί είτε να αυξήσει είτε να μειώσει τις επιδράσεις των φαρμάκων ανάλογα με το πώς αλληλεπιδρά με τον μεταβολισμό του σώματος ή τον μηχανισμό του φαρμάκου.

Οι επιδράσεις που σχετίζονται με την καφεΐνη περιλαμβάνουν:

• Αυξημένη διεγερτική δράση όταν συνδυάζεται με άλλα διεγερτικά (π.χ. ψευδοεφεδρίνη)
• Αυξημένες παρενέργειες όπως αϋπνία, τρέμουλο ή αίσθημα παλμών όταν συνδυάζεται με φάρμακα για το άσθμα (π.χ. θεοφυλλίνη)
• Παρεμβολή με ηρεμιστικά, μειώνοντας την αποτελεσματικότητα των βενζοδιαζεπινών ή των βοηθημάτων ύπνου

Αυτές οι αλληλεπιδράσεις πηγάζουν από τον ρόλο της καφεΐνης στην διέγερση του κεντρικού νευρικού συστήματος και στον ανταγωνισμό με φάρμακα για τον μεταβολισμό στο ήπαρ, ειδικά μέσω του ενζύμου CYP1A2.

Ποια φάρμακα επηρεάζονται περισσότερο από τον καφέ;

Ορισμένα φάρμακα είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στις παρεμβολές από τον καφέ λόγω του τρόπου με τον οποίο απορροφώνται ή διασπώνται. Αυτά περιλαμβάνουν φάρμακα για παθήσεις του θυρεοειδούς, οστεοπόρωση, ψυχική υγεία και υπέρταση.

Μπορεί ο καφές να επηρεάσει φάρμακα ψυχικής υγείας ή τα αντικαταθλιπτικά;

Ναι, η καφεΐνη μπορεί να περιπλέξει τις επιδράσεις ορισμένων φαρμάκων ψυχικής υγείας. Αυτές οι αλληλεπιδράσεις μπορεί να είναι ανεπαίσθητες ή σημαντικές, ανάλογα με το εκάστοτε φάρμακο και τη δοσολογία.

Κίνδυνοι όταν συνδυάζονται με καφέ:

• Τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά (π.χ., αμιτριπτυλίνη): η απορρόφηση μπορεί να μειωθεί
• Λίθιο: η καφεΐνη μπορεί να μειώσει τα επίπεδα λιθίου, ενδεχομένως αποσταθεροποιώντας τη διάθεση
• Αντιψυχωσικά: η καφεΐνη μπορεί να ενισχύσει την ανησυχία ή τη νευρικότητα

Συνιστάται στα άτομα που λαμβάνουν ψυχιατρικά φάρμακα να παρακολουθούν την πρόσληψη καφεΐνης και να αναφέρουν στον γιατρό τους τυχόν αλλαγές στη διάθεση, τον ύπνο ή το άγχος.

Συχνές Ερωτήσεις

Πόση ώρα πρέπει να περιμένω μετά την λήψη φαρμάκων για να πιώ καφέ;

Για φάρμακα όπως εκείνα για τον θυρεοειδή ή συμπληρώματα σιδήρου, περιμένετε τουλάχιστον 30 έως 60 λεπτά πριν πιείτε καφέ, για να αποφύγετε παρεμβολές στην απορρόφηση.

Μπορεί ο καφές ντεκαφεϊνέ να επηρεάσει τα φάρμακα;

Ναι, ακόμη και ο καφές ντεκαφεϊνέ περιέχει ενώσεις όπως πολυφαινόλες που μπορούν να αναστείλουν την απορρόφηση, ειδικά με μέταλλα και ορισμένα φάρμακα.

Είναι τα τσάγια βοτάνων ασφαλέστερα από τον καφέ για λήψη με φάρμακα;

Όχι πάντα. Ορισμένα τσάγια βοτάνων επηρεάζουν επίσης τα φάρμακα. Το κλειδί είναι η κατανόηση της συγκεκριμένης αλληλεπίδρασης φαρμάκου-τσαγιού, όχι μόνο η αποφυγή του καφέ.

Μπορεί ο καφές να αυξήσει τις παρενέργειες των φαρμάκων;

Ναι. Η καφεΐνη μπορεί να ενισχύσει τις παρενέργειες ορισμένων διεγερτικών, αντικαταθλιπτικών ή φαρμάκων για το άσθμα, ενισχύοντας τη δραστηριότητα του νευρικού συστήματος.

Πρέπει να σταματήσω να πίνω καφέ εάν παίρνω φαρμακευτική αγωγή;

Όχι απαραίτητα. Εφόσον προσέχετε τον χρονισμό λήψης φαρμάκων και καφέ, παρακολουθείτε τα συμπτώματά σας και συμβουλεύεστε τον γιατρό σας, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Συμπέρασμα

Ενώ ο καφές παραμένει ένα δημοφιλές και γενικά ασφαλές ρόφημα, η αλληλεπίδρασή του με τα φάρμακα δεν πρέπει να παραβλέπεται. Από την μείωση της απορρόφησης φαρμάκων έως την ενίσχυση των παρενεργειών τους, ο καφές μπορεί να αλλάξει σημαντικά τον τρόπο με τον οποίο λειτουργούν ορισμένα φάρμακα στον οργανισμό. Η προσοχή στον χρονισμό, τη δοσολογία και τις πιθανές αλληλεπιδράσεις -ειδικά με φάρμακα για τον θυρεοειδή, σίδηρο και ψυχιατρικά φάρμακα- διασφαλίζει ότι τόσο ο καφές όσο και τα φάρμακά σας λειτουργούν όπως προβλέπεται.

Συζητήστε με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας εάν δεν είστε σίγουροι για το πώς ο καφές μπορεί να επηρεάζει τη θεραπεία σας.

Πηγές:
theconversation.com
harvard.edu
cdc.gov
clevelandclinic.org