ΠΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΙΣ

Σε τι ποσότητα πρέπει, τελικά, να καταναλώνεις τα φρούτα;

Ποια είναι η κατάλληλη μερίδα για κάθε φρούτο;