Βιταμίνη D: Πού είναι απαραίτητη, πότε πρέπει να λάβετε συμπλήρωμα Το σώμα λαμβάνει τη βιταμίνη D τόσο από τη διατροφή όσο και από την έκθεση στο φως του ήλιου.
