3 τρόποι για να κοιμηθείς αν ξυπνάς κατά τη διάρκεια της νύχτας
Πες όχι στον πανικό και δοκίμασε μερικές από τις πιο χαλαρωτικές δραστηριότητες.
Η αϋπνία είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο εκνευριστικά πράγματα τα οποία έχουμε όλες βιώσει κάποια περίοδο της ζωής μας. Κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου υπάρχει μία ακόμα ενοχλητική κατάσταση την οποία καλούμαστε συχνά να αντιμετωπίσουμε.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
