Το Νο1 πράγμα που πρέπει να κάνεις 1 ώρα πριν τον ύπνο στον καύσωνα
Εάν δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς με τη ζέστη, ένας ειδικός στον ύπνο έχει την τέλεια πρόταση για να σε δροσίσει.
Μπορεί ο καιρός να είναι «μελαγχολικός» σε πολλές περιοχές στη χώρα μας με την καλοκαιρινή βροχή να έχει γίνει πλέον συνήθεια, ωστόσο οι υψηλές θερμοκρασίες είναι γεγονός και το θερμόμετρο αναμένεται να χτυπήσει κόκκινο κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Την ώρα που η λέξη καύσωνας είναι αυτή που όλοι φοβόμαστε, θα πρέπει όλοι να προετοιμαστούμε για τις δυσάρεστες συνέπειες που αυτός θα φέρει, τόσο κατά τη διάρκεια της ημέρας όσο -φυσικά- και της νύχτας.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
