Αυτή η πρωινή συνήθεια μπορεί να επιβραδύνει το μεταβολισμό και να σου προκαλέσει πονοκεφάλους

Όλοι έχουμε τις συγκεκριμένες συνήθειές μας το πρωί, είτε πρόκειται για ένα φλιτζάνι καφέ είτε για το διάβασμα μιας εφημερίδας, αλλά σύμφωνα με τους ειδικούς υπάρχει ένα πράγμα που δεν πρέπει ποτέ να κάνουμε μόλις ανοίξουμε τα μάτια μας. Πολλοί άνθρωποι «πέφτουν» σε αυτό το ατόπημα μόλις ανοίξουν τα μάτια τους: Να πιάσουν αμέσως το τηλέφωνό τους.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr