Ψυχική Υγεία

Το παιδί μου έχει άγχος για το σχολείο-Τι να κάνω; Συμβουλεύει η ψυχολόγος Αλεξάνδρα Καππάτου

Τα σχολικό άγχος είναι μία ιδιαίτερα συχνή μορφή άγχους και σχετίζεται με την προσαρμογή του παιδιού στο σχολικό περιβάλλον και…

Τεστ προσωπικότητας: Είσαι εσωστρεφής ή «κρυφός» ναρκισσιστής;

Με μια πρώτη ματιά, ένα άτομο που χαρακτηρίζεται από βαθιά εσωστρέφεια δεν έχει τίποτα κοινό με ένα άτομο με έκδηλες…

«Δεν πέρασε το παιδί μου σε καμία σχολή. Πώς το αντιμετωπίζουμε;»

Βγήκαν τα αποτελέσματα για τις βάσεις για τις πανελλήνιες εξετάσεις και το όνομα του παιδιού σας δεν βρίσκεται σε καμία…

Περισσότερο στρες αντιμετωπίζουν οι γυναίκες σε ανδροκρατούμενους εργασιακούς χώρους

Περισσότερο στρες φαίνεται να αντιμετωπίζουν οι γυναίκες που επιλέγουν μια παραδοσιακά «αντρική» καριέρα, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που εκπονήθηκε…

Σχολικός εκφοβισμός: Παρών σε όλες τις βαθμίδες της εκπαίδευσης στην Ελλάδα

Σε όλες τις βαθμίδες της εκπαίδευσης εκδηλώνονται φαινόμενα σχολικού εκφοβισμού, με τη σοβαρότητα των περιστατικών να κλιμακώνεται με την ηλικία.

Βάσεις 2015: Αποτελέσματα και αποτελεσματική αντιμετώπιση!

Έφτασε αυτή η μαύρη περίοδος των αποτελεσμάτων. Όλοι μας έχουμε περάσει από αυτή την άχαρη φάση.Γράφει η Έλια Κωνσταντινίδη

Ποια είναι η «ιδανική» ηλικία γάμου

Τελειώνεις το πανεπιστήμιο, βρίσκεις σταθερή δουλειά, βγαίνεις μερικά ραντεβού, βρίσκεις αυτό που ψάχνεις στο άλλο σου μισό και μετά παντρεύεσαι.

Η προσωπικότητα καθορίζει αν θα είστε ευτυχείς ως εργένηδες

Μπορεί πράγματι να είναι κάποιος ευτυχισμένος μέσα στη μοναξιά του, αρκεί η προσωπικότητά του να διαθέτει ορισμένα γνωρίσματα, δείχνει μια…

Πορτρέτα μιας 21χρονης από τη ζωή της στο ψυχιατρείο

Η 21χρονη φωτογράφος Laura Hospes καταγράφει τη ζωή της μέσα στο ψυχιατρείο σε μια σειρά από συγκλονιστικά ασπρόμαυρα πορτρέτα.

Οι διαχωριστικές γραμμές μεταξύ δίαιτας και διατροφικής διαταραχής

Η διαχωριστική γραμμή μεταξύ δίαιτας και διατροφικής διαταραχής είναι πολύ λεπτή και η εμμονή με επαναλαμβανόμενες δίαιτες μπορεί εύκολα στους…

Πως μπορούν τα κιλά να επηρεάσουν την σχέση σας

Αυτό που συχνά συμβαίνει ειδικά στις γυναίκες, είναι να παχαίνουν και ενώ ο σύντροφός τους δεν παραπονιέται, αυτές να νιώθουν…

Δυστυχισμένοι οι Βρετανοί μαθητές λόγω του σχολικού εκφοβισμού

Τα παιδιά σχολικής ηλικίας στη Βρετανία είναι πιο δυστυχισμένα από τα συνομήλικά τους σε άλλες χώρες εξαιτίας του εκτεταμένου φαινομένου…

Σεροτονίνη: Πως θα ενεργοποιήσετε την ορμόνη της ευτυχίας

Καλοκαιράκι, ήλιος και θάλασσα! Τρεις έννοιες αλληλένδετες μεταξύ τους, οι οποίες μας γεμίζουν με ευφορία (όχι εφορία) και θετική ενέργεια!…

«Θεραπεία» για την κατάθλιψη οι καλοί φίλοι

Ένας ευρύς κοινωνικός κύκλος μπορεί να αποτελέσει «θεραπεία» για την κατάθλιψη, δηλώνει ο Βρετανός ερευνητής Τόμας Χάουζ, ο οποίος μετείχε…

Πανελλαδική Συσπείρωση για την Ψυχιατρική Μεταρρύθμιση: Δριμύ "κατηγορώ" στον Ξανθό για δημιουργία λευκών κελιών

Σοβαρές καταγγελίες για την πολιτική του αναπληρωτή υπουργού Υγείας κ. Ανδρέα Ξανθού, ο οποίος προωθεί την δημιουργία "λευκών κελιών" που…

Οι επιπλοκές του στρες για την υγεία (γράφημα)

Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Neuron έδειξε ότι το στρες «γονατίζει» τον αυτοέλεγχό μας, με αποτέλεσμα να μας σπρώχνει…

Έρευνα: Οι μόνιμες σχέσεις σπρώχνουν τους εφήβους στην κατάθλιψη και το αλκοόλ

Οι νέοι που συνάπτουν σχέσεις στα χρόνια της εφηβείας είναι πιο επιρρεπείς σε ψυχολογικές διαταραχές όπως η κατάθλιψη και η…

Πόσο αγαπάς τον εαυτό σου; Ο δρόμος προς την ευτυχία ξεκινά από μέσα μας!

Μια κορυφαία self-help συγγραφέας μάς δείχνει τον τρόπο να τα (ξανα)βρούμε με εμάς τις ίδιες!

Αγκαλιάστε την δραματοθεραπεία για να γίνετε αισιόδοξοι και να θεραπεύσετε παλιά τραύματα

Με στόχο να γνωρίσουμε καλύτερα τον εσωτερικό μας εαυτό, να μάθουμε να είμαστε αισιόδοξοι και να γιατρέψουμε παλιά τραύματα, η …

Ευεργετικά τα Ω-3 λιπαρά οξέα ενάντια σε ψύχωση και σχιζοφρένεια

Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Nature Communications υποδεικνύει ότι η λήψη Ω-3 λιπαρών οξέων σε μορφή συμπληρώματος…