ΥΓΕΙΑ

Φυλλικό οξύ: Γιατί είναι απαραίτητο στην εγκυμοσύνη;

Πολλές γυναίκες προτού μείνουν έγκυες δεν γνωρίζουν καν τι είναι το φυλλικό οξύ.

Σύμφωνα με τους ειδικούς αποτελεί πολύτιμο διατροφικό συστατικό κι η έλλειψή του έχει συσχετισθεί με επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά λήψη του η οποία να είσαι ίση με 60mg την ημέρα. Αυτό βέβαια θα το κρίνει ο γυναικολόγος της εγκύου όπου γνωρίζει τις ελλείψεις σε βιταμίνες αλλά το ιστορικό της.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

© 2014-2024 Onmed.gr - All rights reserved