Μάθε πώς μπορείς να είσαι ευτυχισμένη από σήμερα κιόλας
OnMed
Δύο τρόποι για να σταματήσεις να γκρινιάζεις για τη μίζερη καθημερινότητά σου.
Προϋπόθεση για να έχεις μια ευτυχισμένη ζωή, είναι να απαλλαγείς από την εμμονή μιας ακόμα καλύτερης ζωής. Αυτό σημαίνει ότι είμαστε ικανοποιημένοι με τους εαυτούς μας και με όσα έχουμε. Το να είσαι ανήσυχη για περισσότερα ή να ζηλεύεις τη ζωή ή τα αγαθά κάποιου άλλου είναι αυτοκαταστροφή. Είναι η διαδικασία που σε φυλακίζει σε μια μόνιμα σταθερή κατάσταση απογοήτευσης, πάντα ελπίζοντας και περιμένοντας το καλύτερο να έρθει.
Για να βρεις ικανοποίηση στη ζωή σου, πρέπει να αντιληφθείς δύο απλά πράγματα.