Πιτυρίδα φρυδιών: Τι την προκαλεί και πώς θα απαλλαγείτε

Προκαλεί την εμφάνιση λευκών ή κιτρινωπών νιφάδων μέσα και γύρω από τα φρύδια, που συχνά συνοδεύονται από κνησμό ή ερυθρότητα. Αν και δεν είναι επιβλαβής, μπορεί να επηρεάσει την αυτοπεποίθηση και -αν δεν αντιμετωπιστεί- να επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου.

Αυτό το άρθρο εξηγεί τι είναι η πιτυρίδα φρυδιών, τι την προκαλεί και πώς οι δερματολόγοι συνιστούν τη θεραπεία και την πρόληψή της.

Τι είναι η πιτυρίδα φρυδιών;

Η πιτυρίδα φρυδιών αναφέρεται στην ορατή αποβολή νιφάδων δέρματος από την περιοχή των φρυδιών λόγω υπερβολικής ανανέωσης των κυττάρων του δέρματος ή λόγω φλεγμονής του δέρματος.

Συχνά συνδέεται με σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, μια χρόνια δερματική πάθηση που προκαλεί νιφάδες, λιπαρές κηλίδες σε περιοχές με πολλούς σμηγματογόνους αδένες, όπως το τριχωτό της κεφαλής, τα φρύδια και τα πλάγια της μύτης. Ενώ οι νιφάδες είναι συνήθως ακίνδυνες, μπορούν να σηματοδοτήσουν ότι το δερματικό σας φράγμα χρειάζεται επιπλέον φροντίδα.

Από τι προκαλείται η πιτυρίδα φρυδιών;

Η πιο συνηθισμένη αιτία είναι η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, αλλά και άλλοι παράγοντες μπορούν να την πυροδοτήσουν ή να την επιδεινώσουν. Σε αυτούς περιλαμβάνονται δερματικές λοιμώξεις, χρόνιες δερματικές παθήσεις ή ακόμη και ερεθιστικά που σχετίζονται με τον τρόπο ζωής.

Οι κύριες αιτίες περιλαμβάνουν:

• Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα: Προκαλείται εν μέρει από την υπερανάπτυξη του ζυμομύκητα Malassezia, ο οποίος ευδοκιμεί σε λιπαρές περιοχές του δέρματος.
• Ψωρίαση: Μια αυτοάνοση δερματική πάθηση που επιταχύνει την ανανέωση των κυττάρων του δέρματος.
• Έκζεμα (ατοπική δερματίτιδα): Οδηγεί σε ξηρότητα και απολέπιση λόγω ενός εξασθενημένου δερματικού φραγμού.
• Δερματίτιδα εξ επαφής: Αντίδραση σε καλλυντικά, προϊόντα περιποίησης δέρματος ή βαφές φρυδιών.
• Καιρικές αλλαγές: Ο κρύος, ξηρός αέρας μπορεί να κάνει το δέρμα πιο ξεφλουδισμένο.

Ποια είναι τα συμπτώματα της πιτυρίδας των φρυδιών;

Οι λευκές νιφάδες είναι το πιο ορατό σημάδι, αλλά μπορούν να εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα ανάλογα με την υποκείμενη αιτία.

Τα τυπικά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Λευκές ή κιτρινωπές νιφάδες στα φρύδια ή γύρω από αυτά
• Κνησμός ή ερεθισμένο δέρμα
• Ερυθρότητα ή ήπιο πρήξιμο στην περιοχή
• Λιπαρές κηλίδες αναμεμειγμένες με απολέπιση (συχνό φαινόμενο στη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα)

Πώς αντιμετωπίζεται η πιτυρίδα των φρυδιών;

Η θεραπεία επικεντρώνεται στην μείωση της απολέπισης, στην καταπράυνση του ερεθισμού και στη διαχείριση της υποκείμενης αιτίας.

Οι θεραπείες που συνιστώνται από δερματολόγους περιλαμβάνουν:

• Φαρμακευτικά σαμπουάν ή καθαριστικά που περιέχουν πυριθειόνη ψευδαργύρου, σουλφίδιο σεληνίου ή κετοκοναζόλη (χρησιμοποιούνται στην περιοχή των φρυδιών με προσοχή)
• Τοπικές αντιμυκητιακές κρέμες για την μείωση της υπερανάπτυξης του μύκητα Malassezia
• Κορτικοστεροειδείς κρέμες χαμηλής ισχύος για σοβαρή φλεγμονή (μόνο για βραχυπρόθεσμη χρήση)
• Ενυδατικές κρέμες με κεραμίδια ή υαλουρονικό οξύ για την αποκατάσταση της ενυδάτωσης του δέρματος
• Αποφυγή ερεθιστικών παραγόντων, όπως αρωματισμένα προϊόντα περιποίησης δέρματος ή σκληρά απολεπιστικά

Μπορεί να προληφθεί η πιτυρίδα των φρυδιών;

Αν και μπορεί να μην είναι πάντα αποτρέψιμη, οι εξάρσεις μπορούν συχνά να μειωθούν με συνεπή φροντίδα του δέρματος και αποφυγή των παραγόντων που την προκαλούν.

Συμβουλές πρόληψης:

• Πλύνετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με ένα απαλό καθαριστικό
• Αποφύγετε τις έντονες κρέμες, που φράζουν τους πόρους στην περιοχή των φρυδιών
• Χρησιμοποιήστε προϊόντα περιποίησης χωρίς άρωμα
• Διαχειριστείτε το άγχος, καθώς μπορεί να επιδεινώσει τις φλεγμονώδεις δερματικές παθήσεις
• Προστατέψτε το δέρμα από υπερβολικά κρύα ή ξηρά περιβάλλοντα

Συχνές Ερωτήσεις

Είναι η πιτυρίδα των φρυδιών μεταδοτική;

Όχι. Ακόμα και όταν συνδέεται με υπερανάπτυξη μυκήτων, δεν μεταδίδεται από άτομο σε άτομο.

Μπορεί η διατροφή να επηρεάσει την πιτυρίδα των φρυδιών;

Έμμεσα. Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ ή επεξεργασμένη ζάχαρη μπορεί να επιδεινώσουν τη φλεγμονή, ενώ οι πλούσιες σε ωμέγα-3 τροφές μπορούν να βοηθήσουν στην υποστήριξη της υγείας του δέρματος.

Θα βοηθήσει αν ξυρίζω τα φρύδια μου;

Όχι. Η αφαίρεση της τριχοφυΐας των φρυδιών δεν θα σταματήσει το ξεφλούδισμα, καθώς το πρόβλημα προέρχεται από το υποκείμενο δέρμα.

Μπορεί η πιτυρίδα των φρυδιών να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του προσώπου;

Ναι. Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και η ψωρίαση μπορούν να επηρεάσουν άλλες λιπαρές περιοχές του δέρματος, όπως τα πλάγια της μύτης ή την περιοχή της γενειάδας.

Πρέπει να δω δερματολόγο για την πιτυρίδα των φρυδιών;

Ναι, εάν οι νιφάδες επιμένουν παρά την μη συνταγογραφούμενη θεραπεία ή εάν έχετε σημαντική ερυθρότητα, πρήξιμο ή πόνο.

Συμπέρασμα

Η πιτυρίδα φρυδιών είναι μια συχνή αλλά διαχειρίσιμη πάθηση, που μπορεί να προκληθεί από δερματικές διαταραχές όπως η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, το έκζεμα και η ψωρίαση. Χρησιμοποιώντας απαλό καθαρισμό, στοχευμένες φαρμακευτικές θεραπείες και συνεπείς πρακτικές περιποίησης του δέρματος, οι περισσότεροι μπορούν να ελέγξουν τα συμπτώματα και να αποτρέψουν τις εξάρσεις.

Οι επίμονες ή σοβαρές περιπτώσεις θα πρέπει να αξιολογούνται από δερματολόγο, για να αποκλειστούν άλλες δερματικές παθήσεις και να προσαρμοστεί αποτελεσματικά η θεραπεία.

Πηγές:
health.com
aad.org
clevelandclinic.org
mayoclinic.org