Οι μισοί ενήλικες αντιμετωπίζουν κάποια διαταραχή ύπνου - Ποιες οι σοβαρές επιπτώσεις «Αναπνέω σωστά, Κοιμάμαι καλά, Ζω καλύτερα». Αυτό είναι φέτος το μήνυμα της σημερινής, Παγκόσμιας Ημέρας Ύπνου, η οποία είναι κάθε…
COVID-19: Φάρμακο μειώνει κατά 67% την εκ νέου νόσηση Διεθνής κλινική δοκιμή εντόπισε φάρμακο που μπορεί να προλάβει τη νόσηση με συμπτωματική COVID-19 σε άτομα που εκτέθηκαν στον ιό.
Το κλειδί στην αντιγήρανση των ανθρώπων το κρατούν οι... λεμούριοι Οι νάνοι λεμούριοι, που όπως όλα τα είδη λεμούριων βρίσκονται στη Μαδαγασκάρη, έχουν βρει έναν τρόπο να αντιστρέψουν τη διαδικασία…
Είναι τα μήλα το Ozempic της φύσης; Τι υποστηρίζουν οι διατροφολόγοι Ένας διατροφολόγος που έχασε 45 κιλά με μια δίαιτα που σχεδίασε ο ίδιος, ισχυρίστηκε σε ανάρτησή του στο TikTok που…
Βρογχοπνευμονία: Αιτίες, συμπτώματα, επιπλοκές και αντιμετώπιση Η βρογχοπνευμονία είναι ένας τύπος πνευμονίας, μια κατάσταση που προκαλεί φλεγμονή των πνευμόνων.
Γιατί ξυπνάω με πονοκέφαλο; Όλοι οι πιθανοί λόγοι Περίπου 1 στους 13 ανθρώπους αντιμετωπίζει πρωινούς πονοκεφάλους.
Απώλεια όσφρησης λόγω Covid: Μπορεί να αποκατασταθεί και πώς; Μία από τις σοβαρές επιπτώσεις της μακράς Covid, είναι η μειωμένη αίσθηση της όσφρησης.
Διατροφή για το μικροβίωμα του εντέρου: Οφέλη και ιδανικό μενού Τα τελευταία χρόνια, η διατροφή για την υγεία της εντερικής μικροχλωρίδας βρίσκεται όλο και περισσότερο στο επίκεντρο της επιστημονικής έρευνας.
Smoothie για ανάκτηση του κολλαγόνου - Θα δείχνετε 10 χρόνια νεότεροι - Πώς φτιάχνεται Η γήρανση είναι μια διαδικασία που προκαλεί άγχος, ειδικά στις γυναίκες.
Παγκόσμια μάστιγα οι αυτοκτονίες: Ένας αυτόχειρας κάθε 43"! Περίπου 740.000 θάνατοι από αυτοκτονίες αναφέρονται ετησίως σε όλο τον κόσμο και αυτό ισοδυναμεί με έναν θάνατο κάθε 43 δευτερόλεπτα.
Ο συνδυασμός φρούτων που υποστηρίζει την απώλεια βάρους και το κάψιμο λίπους Η κατανάλωση φρούτων αποτελεί σημαντικό κομμάτι ενός διατροφικού πλάνου για τη διαχείριση του βάρους.
Γεγονός και στην Ελλάδα η μεταμόσχευση κερατοειδούς σε ασθενείς με κερατόκωνο Μια μέθοδος που αντικαθιστά τη μεταμόσχευση κερατοειδούς (κερατοπλαστική) σε ασθενείς με προχωρημένο κερατόκωνο, με την τοποθέτηση του ενδοστρωματικού εμφυτεύματος Xenia,…
Αποτοξίνωση με χυμούς: Τι μπορεί να προκαλέσει σε μόλις τρεις μέρες στην υγεία Οι δίαιτες αποτοξίνωσης με χυμούς είναι δημοφιλείς και πολλοί θεωρούν ότι μπορούν να ωφελήσουν την υγεία.
Το αποφεύγουμε, ενώ πρέπει να το καταναλώνουμε: Για γερά οστά, λείο δέρμα, λιγότερη κούραση Το τρόφιμο με τη φυσική γλυκύτητα, την υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, σίδηρο και κάλιο.
Πόνοι περιόδου ή ενδομητρίωσης; Ποιες είναι οι διαφορές Η έμμηνος ρύση ή περίοδος, είναι η αιμορραγία που εμφανίζεται περίπου κάθε μήνα σε υγιείς γυναίκες, από την εφηβεία μέχρι…
Αντικαταθλιπτικά: Πώς μάς προστατεύουν από σοβαρές λοιμώξεις και σήψη Τα αντικαταθλιπτικά όπως το Prozac συνταγογραφούνται για τη θεραπεία διαταραχών της ψυχικής υγείας, νέα έρευνα δείχνει όμως ότι θα μπορούσαν…
Παίρνετε αντιβίωση; Πώς θα προστατέψετε το έντερό σας - Τι απαγορεύεται να φάτε Διανύουμε περίοδο έξαρσης των ιώσεων και είναι πιθανό εσείς ή κάποιο μέλος της οικογένειάς σας να αισθάνεται αδιαθεσία.
Έχει 10 φορές περισσότερη βιταμίνη C από το λεμόνι: Μειώνει τη φλεγμονή και προστατεύει την καρδιά Ένα γευστικό αφέψημα που είναι πραγματική βόμβα βιταμίνης C.
Όταν πονάει ο λαιμός: Τα βασικά συμπτώματα και οι τρόποι αντιμετώπισης Το φθινόπωρο και τον χειμώνα οι γονείς βρίσκονται πάντα σε επιφυλακή.