Τι πρέπει να περιλαμβάνει ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής για παιδιά 2-12 ετών
Μυστικό για τη σωστή διατροφή των παιδιών δεν υπάρχει, αφού εδώ και πολλά χρόνια οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι πρέπει να τρώνε όλα τα φαγητά.
Πολλές φορές, όμως, τα σχέδια των γονιών χαλάνε, όταν τα παιδιά προτιμούν τα γλυκά και πολύ συγκεκριμένα φαγητά, όπως τα ζυμαρικά. Οι ειδικοί, ωστόσο, λένε ότι υπάρχει τρόπος να ξεπεραστεί το πρόβλημα.
Διαβάστε περισσότερα στο Μothersblog.gr
