ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διατροφή παιδιών για γερά κόκαλα

Τα οστά των παιδιών αναπτύσσονται καθόλη τη διάρκεια της παιδικής κι εφηβικής ηλικίας, φτάνοντας τη μέγιστη οστική πυκνότητα μεταξύ των 18 και 25 ετών.

Διατροφή παιδιών για γερά κόκαλα

Έπειτα αρχίζει σταδιακά η απώλεια της οστικής μάζας. Κατά συνέπεια, η μέγιστη οστική μάζα που θα φτάσει ο οργανισμός, αλλά και η διατήρηση της οστικής υγείας κατά τη διάρκεια της ενήλικης ζωής είναι παράγοντες που καθορίζουν και τον κίνδυνο εμφάνισης της οστεοπόρωσης στην τρίτη ηλικία.

Διαβάστε περισσότερα στο Μothersblog.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ