ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η συνταγή της ημέρας: Κολοκυθάκια γεμιστά

Η συνταγή της ημέρας: Κολοκυθάκια γεμιστά

ΥΛΙΚΑ

Υλικά για τα κολοκυθάκια:

10 μέτρια κολοκυθάκια

300 γρ. μοσχαρίσιο κιμά

100 γρ. ρύζι γλασέ

1 κ.γ. κύμινο, τριμμένο

¼ του μάτσου άνηθο, ψιλοκομμένο

10 φύλλα δυόσμου, ψιλοκομμένα

1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

1 σκ. σκόρδο, ψιλοκομμένη

1 μέτρια ντομάτα, τριμμένη

5 κ.σ. ελαιόλαδο

2 λίτρα ζωμό λαχανικών

Αλάτι

Πιπέρι

 

Δείτε όλη τη συνταγή στο giorgostsoulis.com

Links

BEST OF NETWORK

Ρωτήστε τον γιατρό

PlusQueen