ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Δίαιτα Dukan: Είναι ασφαλής στην απώλεια βάρους;

Δίαιτα Dukan: Είναι ασφαλής στην απώλεια βάρους;

Η δίαιτα αυτή δημιουργήθηκε από το Γάλλο γιατρό Pierre Dukan και υπόσχεται γρήγορη και μόνιμη απώλεια βάρους έως και 10 κιλών για μία εβδομάδα.

Βασικά στοιχεία της είναι η άπαχη πρωτεΐνη, το πίτουρο βρώμης, το νερό και το ημερήσιο περπάτημα 20 λεπτών, ενώ βασίζεται στη θεωρία ότι ο περιορισμός των υδατανθράκων αναγκάζει το σώμα σας να κινητοποιήσει και να χρησιμοποιήσει το λίπος ως καύσιμο.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

BEST OF NETWORK

Ρωτήστε τον γιατρό

PlusQueen