ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν αποφασίσεις να ξεκινήσεις δίαιτα

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν αποφασίσεις να ξεκινήσεις δίαιτα

Σύμφωνα με τους ειδικούς.

Όλες οι γυναίκες σε διάφορες φάσεις της ζωής μας θέλουμε διακαώς να χάσουμε βάρος. Συνήθως πρόκειται για κάποια περιττά κιλά των διακοπών, από τα οποία θέλουμε να απαλλαγούμε όσο πιο άμεσα γίνεται.

Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερες δίαιτες κάνουν την εμφάνισή τους και υπόσχονται πως είναι ο πιο γρήγορος, αποτελεσματικός και εύκολος τρόπος για να χάσεις το ανεπιθύμητο βάρος. Η αλήθεια όμως είναι ότι οι διαίτες-express που υπόσχονται θαύματα δεν είναι πάντα βιώσιμες. Στην πραγματικότητα, μπορεί σε βάθος χρόνου να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα στον οργανισμό και την υγεία σου.

Διαβάστε περισσότερα στο Plus.Queen.gr

BEST OF NETWORK

Ποιος κορονοϊός; Ξέφρενο πάρτι στη Θεσσαλονίκη λίγο πριν το lockdown

«Καλλιστώ»: Το «μαύρο» κουτί δίνει τις απαντήσεις - Στα 50 εκατ. ευρώ εκτιμάται η ζημιά

Kορονοϊός - Ρεκόρ με 353 κλειστά σχολεία και τμήματα: Δείτε ΕΔΩ όλη την αναλυτική λίστα

Κλήρωση Τζόκερ (29/10/2020): Αριθμοί και συστήματα για να κερδίσεις 600.000 ευρώ

Κρούσματα σήμερα: Σοκάρουν οι αριθμοί σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη

Κορονοϊός - Χαρδαλιάς: Lockdown από Παρασκευή σε Θεσσαλονίκη, Λάρισα και Ροδόπη

«Επιστρεπτέα προκαταβολή»: Ανοικτή η πλατφόρμα έως την Δευτέρα 2 Νοεμβρίου

Κορονοϊός – Διάγγελμα Μητσοτάκη: Οι τρεις ταχύτητες του σχεδίου που μπαίνει σε εφαρμογή τον Νοέμβριο

Πώς πρέπει να αντιδράσεις αν σου κλέψουν το πορτοφόλι

Κορονοϊός στην Αττική: Αυτοί είναι οι Δήμοι με τα περισσότερα κρούσματα

Καιρός σήμερα: Με πτώση της θερμοκρασίας η Παρασκευή - Πού και πότε θα βρέξει

Κορονοϊός: Εφιαλτική εκτίμηση για 3.500 κρούσματα σε λίγες μέρες στην Ελλάδα