ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι κίνδυνοι που ανακύπτουν όταν λαμβάνεις περισσότερη βιταμίνη D απ' όση χρειάζεσαι

Οι κίνδυνοι που ανακύπτουν όταν λαμβάνεις περισσότερη βιταμίνη D απ' όση χρειάζεσαι

Οι κρυφές παρενέργειες της λήψης υπερβολικής βιταμίνης D για τον οργανισμό σου.

Η βιταμίνη D είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για τον οργανισμό μας, και σε έναν ιδανικό κόσμο, θα μπορούσαμε να παίρνουμε όση χρειαζόμαστε μόνο από τη διατροφή μας και από τον ήλιο. Αλλά ο συνδυασμός της κακής διατροφής με τη χρήση πολλών αντηλιακών, έχει καταστήσει δύσκολη την πρόσληψη της βιταμίνης D από τις δύο αυτές πολύτιμές πηγές.

Διαβάστε περισσότερα στο Plus.Queen.gr