ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πώς τρώει η διαιτολόγος την πίτα λαχανικών; Δοκίμασέ την χωρίς αλεύρι ή φύλλο

Πώς τρώει η διαιτολόγος την πίτα λαχανικών; Δοκίμασέ την χωρίς αλεύρι ή φύλλο

Τώρα που θες να γλιτώσεις θερμίδες, κόψε και το αλεύρι και το φύλλο.

Είναι αυτή η εποχή που θες να φας κάτι γρήγορο, που έχεις βαρεθεί και την καραντίνα και το σπίτι και που έχεις και στο μυαλό σου ότι σε λίγο θα βγούμε στις θάλασσες και το bikini body θα πρέπει να είναι άψογο.

Mια συνταγή που μας θύμισε πως μια πίτα δεν χρειάζεται να μας γεμίσει με μπόλικες θερμίδες.

Η συνταγή θυμίζει την παραδοσιακή μπατζίνα και για τρία φλιτζάνια λαχανικά ελαφρώς ζεματισμένα (ουσιαστικά τα βάζουμε σε αντικολλητικό τηγάνι για να «μαραθούν» λίγο) προσθέτουμε τα εξής:

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

BEST OF NETWORK

Κορονοϊός: Οι περιοχές που μπαίνουν και βγαίνουν από το «βαθύ κόκκινο» - Τι ισχύει σε όλη τη χώρα

Υπόθεση βιτριόλι: Τι αναφέρει ο εισαγγελέας στην πρόταση «φωτιά» προς το δικαστικό συμβούλιο

Ηλιόπουλος στο Newsbomb.gr: Ο κ. Χατζηδάκης θα προσπαθήσει να φέρει τον εργασιακό μεσαίωνα

Top10: Δέκα πράγματα που αποδεικνύουν τη μεγαλοφυία του Jeff Bezos

Τα τερατόμορφα πλάσματα της ελληνικής μυθολογίας (photos)

Βασιλακόπουλος στο Newsbomb.gr: Θέμα υπευθυνότητας τα self test - Στο χέρι μας η βελτίωση

Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Στον προθάλαμο του εισαγγελέα ένας ακόμη ηθοποιός για βιασμό- Νέες καταγγελίες

Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Πόσα ενεργά ηφαίστεια έχει η Ελλάδα και ποια είναι τα πιο επικίνδυνα;

Παύλος Φύσσας: Σαν σήμερα γεννήθηκε το σύγχρονο σύμβολο του αντιφασισμού (pics & vids)

Εξηγώντας το «μπρα ντε φερ» στην ανατολική Ουκρανία: Τι γίνεται στα σύνορα με τη Ρωσία

Θρίλερ με την εξαφάνιση 33χρονου από το Αμύνταιο: Το πρόσωπο – «κλειδί» που αναζητά η οικογένειά του

Ο λόγος που ο Πρίγκιπας Φίλιππος δεν μπόρεσε ποτέ να γίνει Βασιλιάς (pics)