ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μαγνήσιο: Δες πώς θα καταλάβεις ότι υπάρχει έλλειψη στον οργανισμό σου

Μαγνήσιο: Δες πώς θα καταλάβεις ότι υπάρχει έλλειψη στον οργανισμό σου

Νιώθεις κόπωση; Αντί να σκέφτεσαι πως χρειάζεσαι ξεκούραση, μήπως να σκεφτείς και την εκδοχή της έλλειψης μαγνησίου;

Ακούμε για τις μαγικές ιδιότητες του μαγνησίου στον οργανισμό μας όμως λίγοι γνωρίζουμε τι ακριβώς κάνει. Δεδομένου ότι το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που χρειάζεται ο οργανισμό μας για να υποστηρίξει πολλές φυσικές διεργασίες, η ανεπάρκειά του μπορεί να κρύβεται σε διαφορετικές περιοχές.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr