ΔΙΑΤΡΟΦΗ

8 τροφές που δεν είναι τελικά τόσο υγιεινές όσο νόμιζες

8 τροφές που δεν είναι τελικά τόσο υγιεινές όσο νόμιζες

Πολλά από τα αγαπημένα μας σνακ και ποτά καλό θα ήταν να καταναλώνονται με μέτρο.

Καθημερινά βομβαρδιζόμαστε με εκατοντάδες πληροφορίες για τροφές και ποτά που ισχυρίζονται ότι ενισχύουν την ευεξία, την μακροζωία και βοηθούν στην διατήρηση του βάρους. Η αλήθεια ωστόσο είναι ότι αρκετά από τα πράγματα που καταναλώνουμε μπορεί να μην αποτελούν εν τέλη τις καλύτερες διατροφικές επιλογές, όπως εμείς νομίζαμε.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr