ΔΙΑΤΡΟΦΗ

5 smoothies που θα αντικαταστήσουν επάξια το πρωινό σου

Νόστιμες και υγιεινές επιλογές που μπορείς να φτιάξεις πανεύκολα στο σπίτι.

5 smoothies που θα αντικαταστήσουν επάξια το πρωινό σου

Όλες γνωρίζουμε ότι το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Ιδανικά πρέπει να επιλέγεις τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνη όπως γάλα, αυγά, γιαούρτι ή γάλα σόγιας, τα οποία θα σε κρατήσουν χορτάτη για ώρες.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ