ΟΜΟΡΦΙΑ

Αύξηση βάρους τον χειμώνα: Οι συμβουλές των ειδικών για να το αποφύγετε (εικόνες)

Αύξηση βάρους τον χειμώνα: Οι συμβουλές των ειδικών για να το αποφύγετε (εικόνες)

Η έλευση του χειμώνα παραπέμπει στην περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, η οποία συνοδεύεται από ευχάριστες οικογενειακές στιγμές.

Τα οικογενειακά τραπέζια και η υπερβολική κατανάλωση φαγητού στη διάρκεια της πιο κρύας εποχής του χρόνου, συνεπάγονται μάχη με τη ζυγαριά, καθώς είναι πιο εύκολο κανείς να πάρει παρά να χάσει βάρος.

Δείτε στις παρακάτω εικόνες τι πρέπει να κάνετε σύμφωνα με τους ειδικούς για να αποφύγετε την πρόσληψη βάρους.

Πηγή: Medical Daily

Links

BEST OF NETWORK

Ρωτήστε τον γιατρό

PlusQueen