Θέλεις λεπτή μέση; Κάνε αυτές τις 5 ασκήσεις στο σπίτι (video)
5 ασκήσεις που θέλουν μόνο 5’ από τον χρόνο σου.
Κανένας δεν λατρεύει τη γυμναστική, ειδικά τον χειμώνα, που έχεις την εναλλακτική του cocooning στο σπίτι με την κουβερτούλα σου και το ζεστό κρασάκι σου. Βέβαια χωρίς τη γυμναστική δεν μπορείς να έχεις το σώμα που ονειρεύεσαι, μόνο κάνοντας διατροφή. Όλα παίζουν ρόλο όταν θέλεις κάτι να πετύχεις, οπότε γιατί να μην το προσπαθήσεις λιγάκι;
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
