Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο και στο σώμα όταν αγκαλιαζόμαστε
Η αγκαλιά δεν είναι απλώς μια τρυφερή χειρονομία, αλλά ένας θεμελιώδης μηχανισμός ψυχικού κρατήματος και συναισθηματικής φροντίδας, που μας επιτρέπει…
ΑΓΚΑΛΙΑ
Πώς η αγκαλιά μας ανακουφίζει από το άγχος
Η ζωή μπορεί να είναι αρκετά αγχωτική και ο καθένας μας έχει διαφορετικούς τρόπους αντιμετώπισης του άγχους.
Η συμβολή της αγκαλιάς στην ψυχοσωματική ανάπτυξη των παιδιών
Η Αμερικανίδα ψυχοθεραπεύτρια, γνωστή για την προσέγγισή της στην οικογενειακή θεραπεία Βιρτζίνια Σατίρ (Virginia Satir) συνήθιζε να λέει ότι ένας…
Η θετική επίδραση της αγκαλιάς στην υγεία
Το άγγιγμα είναι ένας τρόπος για τους περισσότερους πολιτισμούς να εκφράσουν την τρυφερότητα και τον σεβασμό.
Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς: Το ξέρατε ότι η αγκαλιά προστατεύει από τις... ιώσεις;
Η Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς καθιερώθηκε το 1986 με στόχο να μας παροτρύνει να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας δημοσίως και να…
