ΑΜΙΝΟΞΥ

Η ρουτίνα του ύπνου, η σωστή διατροφή και το κατάλληλο στρώμα, αποτελούν βασικές προϋποθέσεις για καλό ύπνο.

Οι πρωτεΐνες αποτελούνταιαπό πιο απλές δομικές μονάδες: τα αμινοξέα. Στην φύση υπάρχουν χιλιάδες, αλλά οανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται μόνο 20, εκ…