Κατάθλιψη: 5 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο (εικόνες)
Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική διαταραχή που εμφανίζεται με μεγαλύτερη συχνότητα στις γυναίκες.
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ
Κατάθλιψη: Τα ανέλπιστα οφέλη του μπάνιου με ζεστό νερό
Τα μπάνια με πολύ ζεστό νερό μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης από την άσκηση, σύμφωνα με…
Κατάθλιψη: 5 σημάδια ότι είναι σοβαρή και πρέπει να ζητήσετε βοήθεια
Είναι καιρός τώρα που αισθάνεστε μονίμως λυπημένοι. Ότι δεν είστε ο εαυτός σας και δεν απολαμβάνετε τη ζωή.
Κατάθλιψη: Το σύμπλεγμα βιταμινών που βοηθά στην αντιμετώπισή της
Οι πάσχοντες από κατάθλιψη που λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμινών ανταποκρίνονται καλύτερα στη θεραπεία.
Αντιμετωπίστε την κατάθλιψη με άσκηση λένε οι επιστήμονες
«Πρόσφατες επιστημονικές μελέτες έδειξαν ότι η άσκηση μπορεί να μειώσει τα επίπεδα κατάθλιψης. Ευεργετικά οφέλη έχει, επίσης, και η φυσική…
Ο πιο εύκολος και άμεσος τρόπος αντιμετώπισης της κατάθλιψης
Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Νότιας Καρολίνας και του Νοσοκομείου «Rhode Island Hospital» υποστηρίζουν ότι ανακάλυψαν μέσω…
