Η γυμναστική αντιστρέφει τα συμπτώματα του Αλτσχάιμερ - Ποιοι παράγοντες το επιδεινώνουν Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι ο συνηθέστερος τύπος άνοιας που προσβάλλει τους ηλικιωμένους. Τα πρώτα συμπτώματα της νόσου εμφανίζονται γύρω στην…
Άσκηση: Η συχνότητα που «βάζει φρένο» στο Αλτσχάιμερ Οι άνθρωποι που έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ, είναι σημαντικό να ασκούνται.
Νοητική έκπτωση: Πόση άσκηση προστατεύει τον εγκέφαλο Τα οφέλη της άσκησης στην τρίτη ηλικία, ακόμη και για όσους έχουν ήδη εμφανίσει τα πρώτα σημάδια άνοιας, επιβεβαιώνει νέα…
Άσκηση: Πώς συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου Αλτσχάιμερ Η άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκδήλωσης της νόσου Αλτσχάιμερ, αλλά και να βελτιώσει την εκτέλεση καθημερινών λειτουργιών από…
Αλτσχάιμερ: Πόσο κινδυνεύετε αν είστε σωματικά αδρανείς Η σωματική αδράνεια και η έλλειψη άσκησης σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας, αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης νόσου του Αλτσχάιμερ.