Νυχτερινές κράμπες στα πόδια: Αίτια, πρόληψη, αντιμετώπιση Υπολογίζεται ότι περίπου το 60% των ενηλίκων ταλαιπωρούνται από επώδυνες κράμπες στα πόδια στη διάρκεια της νύχτας.