Το λαχανικό που οι περισσότεροι απεχθάνονται αλλά μειώνει τη χοληστερόλη
Είναι ένα πράσινο, πλούσιο σε φυτικές ίνες λαχανικό, αλλά η πλειοψηφία των ανθρώπων δεν το προτιμά, δυστυχώς.
ΜΠΑΜΙΕΣ
Νερό από εμποτισμένες μπάμιες: Τι απίστευτο προσφέρει – Πώς φτιάχνεται
Το νερό με μπάμιες έχει κερδίσει δημοφιλία ως φυσική θεραπεία για διάφορα θέματα υγείας.
Πώς να παγώσετε τις μπάμιες χωρίς να “καούν” στην κατάψυξη
Αν και μπορείτε να καταψύξετε τις μπάμιες -ή οποιοδήποτε λαχανικό- χωρίς πρωτίστως να τις έχετε ζεματίσει σε βρασμένο νερό, θα…
