Ποιος τύπος μαγνησίου βοηθάει τον ύπνο όσων εργάζονται σε νυχτερινές βάρδιες
Οι εργαζόμενοι σε νυχτερινές βάρδιες αντιμετωπίζουν μία από τις πιο δύσκολες προκλήσεις ύπνου: το βιολογικό τους ρολόι δεν είναι συγχρονισμένο…
ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΕ ΝΥΧΤΕΡΙΝΕΣ ΒΑΡΔΙΕΣ
Εργασία σε βάρδιες και πέτρες στα νεφρά: Πώς συνδέονται
Οι άνθρωποι που εργάζονται σε νυχτερινές βάρδιες αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο νεφρολιθίασης.
Γιατί οι εργαζόμενοι σε νυχτερινές βάρδιες πρέπει να παίρνουν μελατονίνη
Οι εργαζόμενοι σε νυχτερινή βάρδια αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου, καθώς ο διαταραγμένος κύκλος του ύπνου τους προκαλεί φθορά στο DNA…
Εργασία σε βάρδιες: Οι επιπτώσεις στην ψυχική υγεία
Οι εργαζόμενοι που αντιμετωπίζουν δυσκολία στην αλλαγή του προγράμματος εργασίας τους, έχουν σοβαρό στρες.
Κορονοϊός: Γιατί κινδυνεύουν περισσότερο όσοι εργάζονται σε νυχτερινές βάρδιες
Η εργασία σε βάρδιες γίνεται ολοένα συχνότερη παγκοσμίως, με το 10% έως 40% των εργαζομένων -ανάλογα με τη χώρα- να…
Εργασία σε νυχτερινές βάρδιες: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο άσθματος
Οι άνθρωποι που εργάζονται τη νύχτα έχουν αυξημένες πιθανότητες να αναπτύξουν μέτριο έως σοβαρό άσθμα σε σύγκριση με τους ανθρώπους…
Εργασία σε νυχτερινές βάρδιες: 4 πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία
Οι άνθρωποι που εργάζονται τη νύχτα είναι πιθανό να βιώνουν κοινωνική απομόνωση, η οποία έχει επιπτώσεις στην ψυχική υγεία τους.
Αυξημένος ο κίνδυνος καρκίνου για τις γυναίκες που δουλεύουν τα βράδια
Η εργασία σε νυχτερινές βάρδιες σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο οι γυναίκες να εμφανίσουν διάφορους καρκίνους, ιδίως μαστού, δέρματος και στομάχου…
Εργασία σε νυχτερινές βάρδιες: Γιατί δυσκολεύει την απώλεια βάρους
Η εργασία σε νυχτερινές βάρδιες παρεμβαίνει στη λειτουργία του μεταβολισμού, δυσκολεύοντας την απώλεια βάρους, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης.
