Γιατί τα φουντούκια κάνουν τόσο καλό στην υγεία
Τα φουντούκια συχνά συνδέονται με επιδόρπια και αλείμματα (πραλίνα), αλλά είναι πολύ πιο σημαντικά απ’ ό,τι πολλοί φαντάζονται.
ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ
Ποιος ξηρός καρπός είναι κλειδί για να μην μειωθεί η όρασή σας με την ηλικία
Τα φουντούκια είναι μικρά αλλά γεμάτα θρεπτικά συστατικά.
Φουντούκια: Θρεπτική αξία & οφέλη για την υγεία μεσήλικων και ηλικιωμένων
Ανήκουν στους πιο δημοφιλείς καρπούς και όχι άδικα, αφού είναι νόστιμα αλλά και πολύ θρεπτικά.
Φουντούκια v/s φιστίκια Αιγίνης: Θερμίδες και διατροφική αξία
Οι ξηροί καρποί αποτελούν μια υγιεινή και νόστιμη διατροφική επιλογή, γι' αυτό και είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής.
