ΦΡΟΥΚΤΑΝΕΣ ΤΡΟΦΕΣ

Δυσανεξία στη γλουτένη ή στις φρουκτάνες; Πώς θα ξεχωρίσετε τις δύο καταστάσεις & τι να κάνετε

Αν κάθε φορά που τρώτε τοστ, αντιμετωπίζετε φούσκωμα, αέρια και γενική αδιαθεσία, είναι λογικό να υποθέτετε ότι έχετε δυσανεξία στη…

Δυσανεξία στις φρουκτάνες: Πώς φαίνεται και τι να τρώτε

Πολλοί νομίζουν ότι έχουν δυσανεξία στη γλουτένη, ενώ στην πραγματικότητα αυτό που τους ενοχλεί είναι οι φρουκτάνες.