ΦΡΟΥΤΑ ΟΦΕΛΗ

Ποιων 7 φρούτων τις φλούδες δεν πετάμε – Έχουν μοναδικά οφέλη υγείας

Πολλοί πετάνε τις φλούδες φρούτων από συνήθεια και χωρίς δεύτερη σκέψη.

7 μύθοι για τα φρούτα που πρέπει να σταματήσετε να πιστεύετε (video)

Σας αρέσουν τα φρούτα; Τα προτιμάτε ολόκληρα ή σε φρουτοσαλάτα;

Διαβήτης τύπου 2: Τα 4 φρούτα που μειώνουν έως και 33% τον κίνδυνο

Μια διατροφή πλούσια σε κάποια φρούτα μπορεί να μειώσει σε σημαντικό βαθμό τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ.