Γιατί να μην χύνετε το υγρό που κάθεται πάνω στο γιαούρτι Αυτό το υδαρές στρώμα, που κάθεται πάνω στο γιαούρτι όταν ανοίγετε το κεσεδάκι, μπορεί να φαίνεται άχρηστο, είναι ένα παρεξηγημένο…
Γιαούρτι: Θερμίδες, διατροφική αξία & οφέλη για την υγεία Το γιαούρτι συγκαταλέγεται στις πιο υγιεινές τροφές. Σε ποια μορφή είναι όμως ωφέλιμο για την υγεία και τι ισχύει για…
Γιαούρτι: Οφέλη και διατροφική αξία Το γιαούρτι παρασκευάζεται από γάλα που πήζει και ζυμώνεται με τη βοήθεια δύο βακτηρίων.