Οι καλύτερες επιλογές για περισσότερες ίνες στην διατροφή σας Οι ίνες που λαμβάνετε από τις τροφές μπορούν να μειώσουν τόσο το σάκχαρο στο αίμα, όσο και τη χοληστερίνη, ενώ…
