Αποδεχθείτε το σώμα σας και αποκτήστε αυτοπεποίθηση
Ό,τι κι αν λέει ηζυγαριά σας ή ο καθρέφτης, είναι στο χέρι σας να αισθάνεστε άνετα με το σώμα σας.…
ΚΙΛΑ
Η έλλειψη ύπνου προσθέτει κιλά
Η έλλειψη ύπνουδεν οδηγεί μόνο σε αυξημένη κούραση και ευερεθιστότητα αλλά μπορεί να ανεβάσεικαι το δείκτη της ζυγαριάς.
