Οι 10 πιθανότερες αιτίες που νιώθετε ανεξήγητη ξαφνική εξάντληση
Η ξαφνική εξάντληση, ακόμα και μετά από αρκετό ύπνο, μπορεί να ανησυχήσει τον οποιονδήποτε.
ΚΟΠΩΣΗ
Νιώθετε πιο κουρασμένοι τελευταία; Πότε είναι σημάδι αυτοάνοσου
Η κόπωση είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα που αναφέρουν άτομα που ζουν με λύκο.
11 πιθανές αιτίες που έχετε πονοκέφαλο και κόπωση ταυτόχρονα
Αν και είναι πιθανόν να είστε απλώς κουρασμένοι από κάποιο ξενύχτι ή να έχετε πονοκέφαλο λόγω άγχους, υπάρχουν πολλοί τρόποι…
7 λόγοι που ο ήλιος σας προκαλεί κόπωση και υπνηλία
Αν και η ηλιοφάνεια μπορεί να είναι αναζωογονητική, το να περνάτε πολύ χρόνο στον ήλιο (ακόμη και αν πίνετε παγωμένο…
Αυτή είναι η πιο εξουθενωτική δεκαετία στη ζωή του σύγχρονου ανθρώπου
Το να αισθάνεσαι συνεχώς εξαντλημένος δεν είναι απλώς μια προσωπική εντύπωση.
Σάς μελαγχολεί το φθινόπωρο; 10 προτάσεις για περισσότερη ενέργεια και καλύτερη διάθεση
Το φθινόπωρο βρίσκεται προ των πυλών και ίσως έχετε αρχίσει να νιώθετε κουρασμένοι, αφηρημένοι και χωρίς ενέργεια.
Ανεξήγητη κόπωση
Γράφει ο Γεώργιος Ναούμ, Παθολόγος, Διευθυντής Παθολογικής Κλινικής, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών
Οι τροφές που προκαλούν υπνηλία και κόπωση κατά τη διάρκεια της ημέρας
Τις τροφές που προκαλούν διαρκή κούραση εντόπισαν οι επιστήμονες.
Νιώθετε ιδιαίτερα κουρασμένοι μετά από έκθεση στον ήλιο; Τι σας συμβαίνει
Το να αισθάνεστε υπνηλία μετά από μια μέρα στον ήλιο είναι μια κοινή εμπειρία, αλλά λίγοι κατανοούν τους πραγματικούς λόγους…
Ποιες είναι οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του μίνι εγκεφαλικού
Τα παροδικά ισχαιμικά επεισόδια αναφέρονται και ως μικρά ή μίνι εγκεφαλικά επεισόδια επειδή προκαλούνται από προσωρινή απόφραξη της ροής του…
Τρεις λόγοι που αισθάνεστε συνεχώς κουρασμένοι αυτή την περίοδο - Τι μπορείτε να κάνετε
Μετά από μια εξαντλητική μέρα στη δουλειά, είναι αναμενόμενο να μην θέλετε να κάνετε τίποτα άλλο εκτός από το να…
Μπορεί η κόπωση να οφείλεται σε υψηλή χοληστερίνη; Πως εξηγείται το φαινόμενο
Αν κάνατε πρόσφατα αιματολογικές εξετάσεις και διαπιστώσατε ότι τα επίπεδα χοληστερόλης σας είναι υψηλά, ενώ παράλληλα αισθάνεστε ιδιαίτερα κουρασμένοι τον…
Πότε το φούσκωμα δείχνει υπερανάπτυξη βακτηρίων στο λεπτό έντερο
Η βακτηριακή υπερανάπτυξη του λεπτού εντέρου (SIBO) είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται, όταν βακτήρια που συνήθως αναπτύσσονται σε άλλα μέρη…
Πώς η υγρασία στην ατμόσφαιρα επηρεάζει την υγεία μας
Η υγρασία είναι η ποσότητα υδρατμών στον αέρα και μπορεί να κάνει μια ήδη ζεστή μέρα να μας μοιάζει αφόρητη…
5 λόγοι που ξυπνάτε κουρασμένοι και χωρίς ενέργεια
Ξυπνάτε συχνά το πρωί νιώθοντας κουρασμένοι ή ευερέθιστοι, ακόμα και μετά από έναν “καλό” βραδινό ύπνο;
Έξι προβλήματα υγείας που προκαλούν μόνιμη κούραση
Είναι φυσιoλογικό να αισθάνεστε κουρασμένοι μετά από μια περίοδο σκληρής δουλειάς.
13 λόγοι που αισθάνεστε συνεχώς κουρασμένοι (εικόνες)
«Νιώθω εξάντληση», μια φράση που λέμε ή ακούμε συχνότερα τα τελευταία χρόνια.
Κόπωση: Με ποιες ασθένειες συνδέεται το ψυχοσωματικό σύμπτωμα (εικόνες)
Η κούραση, η ατονία και το αίσθημα εξάντλησης δεν οφείλονται πάντα στο φορτωμένο πρόγραμμα ή τα συνεχόμενα ξενύχτια.
Σύνδρομο εργασιακής εξουθένωσης: Σημάδια ότι ξεπερνάτε τα όριά σας (εικόνες)
Ο όρος burnout χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά στα μέσα της δεκαετίας του ’70 στις Η.Π.Α. για να περιγράψει μια επαγγελματική…
9 παθήσεις με σύμπτωμα την μόνιμη κούραση (εικόνες)
Η κούραση είναι το κυρίαρχο σύμπτωμα του σύγχρονου τρόπου ζωής.
