Ωμή vs μαγειρεμένη ντομάτα: Πώς να την προτιμάτε και γιατί
Την απολαμβάνουμε ωμή στη χωριάτικη σαλάτα, αλλά και μαγειρεμένη στις σάλτσες για τα μακαρόνια. Όπως κι αν την προτιμάτε, η…
ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΑ ΤΡΟΦΙΜΑ
Ορθή αποτοξίνωση: Πώς μπορούμε να αποτοξινώσουμε σωστά τον οργανισμό μας χωρίς κίνδυνο
Ζούμε σε ένα εξαιρετικά τοξικό κόσμο. Οι τοξικές ουσίες βρίσκονται παντού, στον αέρα που αναπνέουμε, στο φαγητό που τρώμε αλλά…
Η β-γλυκάνη βοηθά στη διατήρηση της χοληστερόλης σε φυσιολογικά επίπεδα
Με δεδομένη την αύξηση του επιπολασμού των καρδιαγγειακών παθήσεων, ο προσδιορισμός των τροφίμων που μειώνουν τους παράγοντες κινδύνου στα καρδιαγγειακά…
Πρωτόγαλα: Ευεργετικό για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
Τις ευεργετικές συνέπειες που έχει το πρωτόγαλα κατά την άσκηση σε θερμό περιβάλλον αναδεικνύουν έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί κατά καιρούς,…
