Η στάση στον ύπνο που «προδίδει» καρδιακή ανεπάρκεια
Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε χωρίς να χρησιμοποιείτε πολλά μαξιλάρια για να σάς στηρίζουν, είναι πιθανό να πρόκειται για «κρυφό» σημάδι…
ΜΑΞΙΛΑΡΙΑ
Κάθε πότε να αλλάζετε μαξιλάρι για να αποφύγετε βακτήρια, μούχλα και μύκητες
Ένα καλό μαξιλάρι είναι απαραίτητο για να απολαύσουμε ποιοτικό ύπνο.
Κάθε πότε πλένουμε τα μαξιλάρια για να φύγουν τα ακάρεα
Πλένετε τακτικά τις μαξιλαροθήκες και τα ειδικά καλύμματα των μαξιλαριών, όμως πότε ήταν η τελευταία φορά που πλύνατε το ίδιο…
