Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε μια χούφτα καρύδια κάθε μέρα Πολλοί ειδικοί υποστηρίζουν ότι τα καρύδια είναι ο πιο θρεπτικός ξηρός καρπός.
