Τρώτε πολύ λίγο αλάτι; Κινδυνεύετε από έμφραγμα και εγκεφαλικό!
Μια νέα καναδική μελέτη έρχεται να ταράξει τα επιστημονικά νερά, αφού υποδεικνύει ότι η πολύ χαμηλή πρόσληψη αλατιού από τη…
ΝΑΤΡΙΟ
Ηλεκτρολύτες: Τι είναι και πώς θα τους αναπληρώσετε
Οι ηλεκτρολύτες είναι στοιχεία που βρίσκονται στο σώµα και σε υγρά του και φέρουν ηλεκτρικό φορτίο. Η διατήρηση της ισορροπίας…
Διατροφικό SOS για την καρδιακή ανεπάρκεια
Σουηδοί ερευνητές μελέτησαν τις επιπτώσεις της κατανάλωσης επεξεργασμένου κρέατος στην υγεία της καρδιάς, καταλήγοντας σε σημαντικά αποτελέσματα.
Οι 6 τροφές που μας φορτώνουν κρυφά αλάτι
Το αλάτι αποτελεί μεγάλο πρόβλημα στις Δυτικές κοινωνίες. Καταναλώνουμε τη διπλάσια ποσότητα αλατιού, από αυτή που προτείνεται από διεθνείς καρδιολογικούς…
